Λένε ότι ο διαλογισμός μπορεί να λειτουργήσει τα πιο αληθινά θαύματα με ένα άτομο. Ένας διαλογιστής μπορεί να καθαρίσει εντελώς τον εαυτό του από την αρνητική ενέργεια, να γίνει ψυχολογικά σταθερός και να βρει την ίδια την εσωτερική αρμονία που γράφεται στα βιβλία. Δεν με πιστεύεις; Και μερικά αστέρια πιστεύουν! Σας παρουσιάζουμε μια λίστα με φωτογραφίες ηθοποιών και ηθοποιών που διαλογίζονται. Επιπλέον, αυτοί οι διάσημοι άνθρωποι είναι σίγουροι ότι δεν μπορούσαν να φτάσουν στα ύψη τους χωρίς διαλογισμό.
Michelle Yeoh
- "Απομνημονεύματα μιας Γκέισας"
- "Μάρκο Πόλο"
- Crouching Tiger, κρυμμένος δράκος.
Η ηθοποιός, που αναφέρεται ως «η πρώτη κυρία της δράσης» από κριτικούς, γεννήθηκε στη Μαλαισία από μια βουδιστική οικογένεια. Δεν έχει αλλάξει τις πεποιθήσεις της με τα χρόνια και αφιερώνει πολύ χρόνο στο διαλογισμό. Η Michelle πιστεύει ότι η πνευματική πρακτική είναι αυτό που πρέπει να είναι μέσα σου, τότε ολόκληρος ο κόσμος θα ανοίξει μπροστά σου. Κατά τη γνώμη της, ο καθένας μπορεί να επιτύχει τη φώτιση και να είναι σε αρμονία με τον εαυτό του και τους άλλους.
Ιρίνα Γκορμπατσόβα
- "Η ιστορία ενός ραντεβού"
- "Αρρυθμία"
- "Φτωχοί συγγενείς".
Μία από τις πιο εξαιρετικές και ταλαντούχες Ρώσες ηθοποιούς παραδέχτηκε σε μια συνέντευξη ότι ξεκινά το πρωί με συγκεκριμένες τελετές, που περιλαμβάνουν διαλογισμό. Οι άλλες πρωινές ρουτίνες της Irina Gorbacheva περιλαμβάνουν μαθήματα καθαρισμού σπιτιού και γιόγκα. Η ηθοποιός πιστεύει ότι μόνο μέσω του διαλογισμού, ένα άτομο δεν μπορεί να βρει εσωτερική αρμονία. Κατά τη γνώμη της, είναι σημαντικό να έχετε έναν πνευματικό δάσκαλο και έναν κύκλο αγαπημένων που αισθάνονται ευτυχισμένοι.
Κρίστεν Μπελ
- "Όλοι αγαπούν τις φάλαινες"
- "Η κατοικία των ψεμάτων"
- "Γελοιοποιώ".
Η ηθοποιός του Χόλιγουντ Kristen Bell εξασκεί διαλογισμό και ενθαρρύνει τους θαυμαστές της να ακολουθήσουν το προβάδισμα. Πιστεύει ότι δεν υπάρχει καλύτερη θεραπεία για εσωτερική οργή και ψυχολογικά προβλήματα. Ο Bell λέει ότι μόλις δέκα λεπτά διαλογισμού θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την αρνητικότητα που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και να τακτοποιήσετε τις σκέψεις σας.
Χιου Τζακμαν
- "X Men"
- "Αιχμάλωτοι"
- "Ένα ρομπότ που ονομάζεται Chappy."
Ένας από τους πιο δημοφιλείς ξένους ηθοποιούς ισχυρίζεται ότι ο διαλογισμός τον βοήθησε σε όλους τους τομείς της ζωής. Ο Χιου αφιερώνει χρόνο στο διαλογισμό κάθε μέρα και πιστεύει ότι αυτή η διαδικασία είναι διαθέσιμη σε όλους όσους θέλουν να αλλάξουν τη ζωή τους προς το καλύτερο. Μόλις ο ηθοποιός συνέκρινε ένα άτομο με ένα ποτήρι νερό στο οποίο διάφορα σωματίδια επιπλέουν, καθιστώντας το θολό. Ο διαλογισμός, κατά τη γνώμη του, βοηθά τους περιττούς στο μυαλό σας να μετατραπούν σε ιζήματα και να παραμείνουν στο κάτω μέρος του ποτηριού.
Εύα Μέντες
- "Το μέρος πέρα από τα πεύκα"
- "Χθες το βράδυ στη Νέα Υόρκη"
- Κανόνες αφαίρεσης: Η μέθοδος Hitch.
Η ηθοποιός παραδέχεται ότι δεν μπορούσε να βρει εσωτερική ισορροπία μέχρι να βυθιστεί απότομα σε υπερβατικό διαλογισμό. Η Εύα ισχυρίζεται ότι η καθημερινή πρακτική κάνει τη ζωή καλύτερη, και αυτό δεν είναι κλισέ, αλλά πραγματικότητα. Χάρη στον διαλογισμό που ο Μέντες αισθάνθηκε εσωτερική ελευθερία και γαλήνη και συνιστά σε όλους να διαλογίζονται προκειμένου να είναι σε αρμονία με τον εαυτό τους.
Κλιντ Ίστγουντ
- "Ταχυμεταφορές ναρκωτικών"
- "Οι γέφυρες της κομητείας του Μάντισον"
- "Μωρό εκατομμυρίων δολαρίων".
Το Clint Eastwood είναι ένας θρύλος όχι μόνο για τους θεατές αλλά και για τις διασημότητες. Ο ηθοποιός έχει ομολογήσει επανειλημμένα ότι είναι οπαδός του υπερβατικού διαλογισμού. Η Eastwood διαλογίζεται για πάνω από σαράντα χρόνια και πιστεύει ότι δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για την ανακούφιση από το άγχος. Ίσως αυτό είναι το μυστικό της μακροζωίας και της απίστευτης ενέργειας του ηθοποιού του Χόλιγουντ.
Γκουίνεθ Πάλτροου
- "Σιδερένιος Άνθρωπος"
- "Οι Εκδικητές"
- "Επτά".
Η Gwyneth άρχισε να διαλογίζεται το 2010 και πιστεύει ότι έχει αλλάξει δραματικά όλη της τη ζωή. Αφού ο διαλογισμός εμφανίστηκε στη ζωή της ηθοποιού, αναθεώρησε πολλές πτυχές της ζωής. Παραδέχθηκε ότι έγινε καλύτερο όχι μόνο για το σώμα της, αλλά και για την ψυχή της. Σύμφωνα με τον Paltrow, μετά την καθημερινή εξάσκηση, αρχίζετε να αισθάνεστε πιο ενήμεροι και το μυαλό σταματά να σας τρελαίνει με μια συνεχή ροή περιττών σκέψεων.
Τσακ Νόρρις
- "Κινέζος αστυνομικός"
- "Η δύναμη ενός μοναχού"
- "Κώδικας σιωπής".
Ο Τσακ Νόρις παίρνει επίσης τη θέση του στη λίστα των αστεριών που δεν μπορούν να φανταστούν τη ζωή τους χωρίς διαλογισμό. Σύμφωνα με τον ηθοποιό, αφιερώνει τουλάχιστον δέκα λεπτά καθημερινά στη διαδικασία το πρωί και το βράδυ. Αυτό τον βοηθά να αντιμετωπίσει τα καθημερινά προβλήματα και να κατευθύνει την ενέργειά του στη σωστή κατεύθυνση. Ο Norris προσπαθεί επίσης να διαλογιστεί πριν από σημαντικές συναντήσεις και διαπραγματεύσεις. Ο Τσακ λέει ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο χαλαρωτικό από το διαλογισμό, την προσευχή και την εκπαίδευση.
Χέδερ Γκράχαμ
- "Κραυγή"
- Μπόγκι Νύχτες
- "Αναπτυξιακή καθυστέρηση".
Συνέχιση της λίστας μας με φωτογραφίες ηθοποιών και ηθοποιών που διαλογίζονται, "Scream" αστέρι Heather Graham. Σε μια από τις συνεντεύξεις της, η Γκράχαμ παραδέχτηκε ότι αφού άρχισε να ασκεί διαλογισμό, έγινε πολύ πιο ήρεμη και η ζωή της συνειδητοποίησε. Τώρα η ηθοποιός έχει την πολυτέλεια να περάσει όλη την ημέρα σε αρμονία με τον εαυτό της και να διαλογιστεί, αντί να αναστατώνει και να εκτελεί περιττές ενέργειες.
Liv Tyler
- "Ευγενικοί"
- "Η τιμή του πάθους"
- Ο γιατρός Τ και οι γυναίκες του.
Η διασημότητα ηθοποιός Liv Tyler ασκεί διαλογισμό από το 2013. Πιστεύει ότι βοηθά στη συγκέντρωση, στην απόλυτη ηρεμία και στον κόσμο με εντελώς διαφορετικά μάτια. Η Tyler εξέφρασε την άποψή της ότι «ο διαλογισμός είναι πολύ προσωπικός και οικείος, κάτι που πραγματικά συμβαίνει μόνο σε εσάς. Κανένα άτομο, ακόμη και το πιο κοντινό άτομο από το εξωτερικό, δεν μπορεί να νιώσει αυτό που νιώθεις. "
Γκόλντι Χον
- "Χριστουγεννιάτικα Χρονικά"
- "First Wives Club"
- "Ο θάνατος της ταιριάζει."
Η ηθοποιός Goldie Hawn είναι βετεράνος διαλογισμός στο Χόλιγουντ. Τη δεκαετία του '70, η γυναίκα ενδιαφερόταν σοβαρά για τον Βουδισμό και άρχισε να διαλογίζεται. Τώρα προωθεί ενεργά τον υπερβατικό διαλογισμό στο κοινό και παραδέχεται ότι δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή της χωρίς καθημερινές πρακτικές. Η Hawn πιστεύει ότι η ομορφιά και η ζωτικότητά της σχετίζονται άμεσα με το γεγονός ότι είναι σε αρμονία με την ψυχή και το μυαλό της.
Σούζαν Σαράντον
- "Μάγισσες Eastwick"
- "Cloud Atlas"
- "Τα υπέροχα οστά".
Η διάσημη ηθοποιός είναι εδώ και πολλά χρόνια, αλλά πολλά νεαρά αστέρια μπορούν να ζηλέψουν τη χαρά και την ενέργειά της. Το μυστικό της Σούζαν είναι απλό - διαλογίζεται εδώ και πολλά χρόνια. Ο Sarandon πιστεύει ότι αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να χαλαρώσετε και να εστιάσετε σε κάτι πραγματικά σημαντικό.
Κιάνου ρίβς
- "Κωνσταντίνος: Άρχοντας του Σκότους"
- "Σπίτι στη λίμνη"
- "Ο Συνήγορος του διαβόλου".
Ένας από τους πιο δημοφιλείς ηθοποιούς εισήχθη στο διαλογισμό κατά τη μαγνητοσκόπηση του Μικρού Βούδα. Τότε ο Κανάνου είχε την τύχη να επικοινωνήσει με βουδιστές μοναχούς και κατάλαβε τι είναι η πραγματική αρμονία. Ο διαλογισμός επέτρεψε στον Reeves να αλλάξει εντελώς την κοσμοθεωρία του και να επανεξετάσει τις αξίες της ζωής του. Ο ηθοποιός είπε στους δημοσιογράφους ότι ο διαλογισμός βοηθά να ξεπεραστούν οι φόβοι σας και να ρίξετε μια διαφορετική ματιά στην πραγματικότητα γύρω σας.
Τζέιν Φόντα
- "Στη Χρυσή Λίμνη"
- "Λέσχη βιβλίου"
- "Επιστροφή".
Ο σταρ του Χόλιγουντ είναι άνω των ογδόντα ετών, αλλά συνεχίζει να ενεργεί σε ταινίες και να έχει ενεργό τρόπο ζωής. Η ηθοποιός πιστεύει ότι η αερόμπικ και ο διαλογισμός είναι σημαντικοί παράγοντες για την καθυστερημένη γήρανση και το άριστο σχήμα της. Η Τζέιν πιστεύει ότι ένα υγιές σώμα δεν είναι τίποτα αν η ψυχή σας είναι ανήσυχη και ανήσυχη.
Naomi Watts
- "Βαμμένο πέπλο"
- Η πιο δυνατή φωνή
- "Κινγκ Κόνγκ".
Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός διαλογίζεται εδώ και πολλά χρόνια και παραδέχεται ότι έχει πολύ θετική επίδραση στον εσωτερικό της εαυτό. Η Naomi έχει επανειλημμένα μοιραστεί με δημοσιογράφους ότι είναι διαλογισμός που της επιτρέπει να είναι εσωτερικά ελεύθερη, ήρεμη και ανθεκτική σε διάφορα στρες. Ο Watts πιστεύει ότι δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από την καθημερινή πρακτική και την ευκαιρία να είσαι μόνος με τον εαυτό σου και τη φύση.
Νικόλ Κίντμαν
- "Κόκκινος μύλος"
- "Μπανγκόκ Χίλτον"
- "Ρολόι".
Η Nicole είναι επίσης στη λίστα των διάσημων ηθοποιών που διαλογίζονται. Για περισσότερα από είκοσι χρόνια, ο Kidman διαλογίζεται καθημερινά για περίπου μισή ώρα. Η Αυστραλός ηθοποιός παραδέχτηκε ότι με την έλευση διαφόρων συσκευών, εγκατέστησε ακόμη και μια ειδική εφαρμογή για τον εαυτό της που μετρά τον χρόνο του διαλογισμού και δείχνει τον αριθμό των ατόμων που το κάνουν αυτήν τη στιγμή.
Kat Dennings
- "Υπηρεσία ειδήσεων"
- "Προαστιακό γοτθικό"
- "Για να γράψω αγάπη στην αγκαλιά της."
Η ηθοποιός του Χόλιγουντ έχει πολυετή εμπειρία στο διαλογισμό και πιστεύει ότι η πρακτική την βοήθησε να γίνει πραγματική και ειλικρινής τόσο με το κοινό όσο και με τον εαυτό της. Η κοπέλα αφιερώνει τουλάχιστον λίγα λεπτά στον διαλογισμό κάθε μέρα, από το 2014 και συνιστά σε όλους τους θαυμαστές της να επιτύχουν εσωτερική αρμονία με αυτόν τον τρόπο.
Όπρα Γουίνφρεϊ
- "Λιβάδια λουλουδιών"
- "Μπάτλερ".
Η διάσημη ηθοποιός και δημοσιογράφος Oprah Winfrey μπορεί επίσης να θεωρηθεί ανάμεσα στα αστέρια που ασκούν διαλογισμό. Λέει ότι ενώ διαλογίζεται, ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται τη διαφορά μεταξύ της εσωτερικής φωνής και του εαυτού του και αρχίζει να ζει συνειδητά κάθε στιγμή της ζωής. Η Oprah θεωρεί τους Eckhart Tolle και Deepak Chopra ως τους πνευματικούς της μέντορες.
Ελεν ΝτιΤζένερις
- "Μήνυμα αγάπης"
- "Κύριε Σφάλμα"
- Ed από τηλεόραση.
Η διάσημη ηθοποιός και οικοδεσπότης διαλογίζεται εδώ και πολλά χρόνια. Λέει ότι δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για τη συνείδηση ενός ατόμου από μια τέτοια πνευματική επαναφορά. Η Έλεν συγκρίνει τον διαλογισμό με την απενεργοποίηση ενός κατεψυγμένου υπολογιστή - αφού τον ενεργοποιήσετε ξανά, όλα πέφτουν στη θέση τους.
Μαντόνα
- "Εύητα"
- "Ο καλύτερος φίλος"
- "Τέσσερα δωμάτια".
Η συμπλήρωση της λίστας μας με φωτογραφίες ηθοποιών και ηθοποιών που διαλογίζονται είναι η διάσημη τραγουδίστρια και ηθοποιός Madonna. Παρά την πολύ μέση ηλικία της, παραμένει σε εξαιρετική κατάσταση και διαβεβαιώνει τους θαυμαστές της ότι δεν είναι μόνο η συνεχής προπόνηση - είναι απαραίτητο να εκπαιδεύεται όχι μόνο το σώμα, αλλά και η ψυχή. Γι 'αυτό η Madonna εξασκεί υπερβατικό διαλογισμό, κάνει γιόγκα και ακολουθεί μια δίαιτα Αγιουρβέδα. Όλα αυτά, σύμφωνα με το αστέρι, βοηθούν στη διατήρηση της εσωτερικής ισορροπίας και στην εστίαση στη δική σας ενέργεια.